روانشناسی

روش های صحیح برای یادگیری زبان انگیسی و استفاده آن در سفر

سریع صحبت کردن در زبان انگلیسی برای نشان دادن قدرت تسلط خود و همچنین تحت تاثیر قرار دادن دیگران به دلایلی که در زیر برای شما می آوریم روش درستی نخواهد بود. زیرا سریع صحبت کردن در واقع با روان صحبت کردن بسیار فرق دارد. مثلا، شما فکر می کنید که اگر زمانی...

28 دی 1401

معرفی 7 تا از برترین هتل های چابهار از نظر مسافران

در مسافرت به شهر همواره بهار ضروری است تا با برترین هتل های چابهار آشنا شوید. چابهار یکی از برترین مقاصد گردشگری در جنوب ایران است و لذت قدم زدن در کرانه های سواحل دریای عمان را برای شما در پی دارد. اگر عاشق گردشگری در هوای گرم و آفتاب درخشان هستید و می...

21 دی 1401

سفر به شیوه هیچهایک ، تجربه های سفر به شیوه هیچهایک

من هیچهایک را با خاطره آخرین شبی که در بیابان صحرای مراکش داشتم و در عقب یک کامیون با تعدادی از بازیگران خیابانی در مکزیک بودم و همراه با این خانواده مسافرت به سراسر جامائیکا را تجربه کردم که بعدها من را دعوت کردند تا شب را در خانه شان بخوابم، به یاد می...

16 دی 1401

این عادت های اشتباه سن تان را بیشتر نشان می دهند

همه ما استایل خود را بر اساس چیزی که با آن بیشتر احساس راحتی می کنیم، انتخاب می کنیم. با این حال، گاهی ممکن است از لباس یا آرایشی استفاده کنیم که سن مان را بیشتر از آنچه که واقعاً هست نشان دهد؛ بنابراین آگاهی از اینکه چه چیز هایی ما را پیرتر نشان می دهد...

7 دی 1401

چهار داروی رایج که خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد

از دست دادن حافظه ممکن است بخشی طبیعی از پیری باشد اما فراموشی ساده با زوال شناختی ناشی از بیماری هایی مانند آلزایمر یکسان نیست. با این وجود، بین زوال عقل و پیری ارتباط وجود دارد. انجمن آلزایمر شرح می دهد: بزرگترین عامل خطر شناخته شده برای بیماری آلزایمر...

16 آذر 1401

آشنایی با انواع لوستر آویز مدرن لاکچری لایت

برای ایجاد یک محیط شیک استفاده از لوستر مدرن بدون تردید انتخابی فوق العاده است. استفاده از چراغ آویز چندتایی در محیط با وسعت اتاق نشیمن و دیزاین مدرن یک نتیجه بسیار مناسب خواهد شد. تعداد این چراغ ها میبایست به دلخواه خودتان باشد و ارتفاع را باید بصورت...

15 آذر 1401

پنج کتاب مهم که هر مدیر باید بخواند پنج کتاب مهمی که هر مدیر باید بخواند

پنج کتاب مهمی که هر مدیر باید بخواندبسیاری اعتقاد دارند که مطالعه کتاب های مدیریت، برای رهبری هر سازمانی ضرورت دارد. اما آیا می­دانید که فیل نایت، بنیان گذار نایک، آن قدر برای کتابخانه­اش احترام قائل است که هر بار که وارد آن می­شود، کفش­هایش را درمی...

1 آذر 1401

همه نکاتی که برای اولین سفر تنهایی باید در نظر بگیرید

تنهایی سفر کردن یکی از تجربه های منحصر به فرد و جالبی است که ممکن است در ابتدا کمی ترسناک به نظر برسد. اما با برنامه ریزی می توانید سفر خوبی داشته باشید و از این تجربه خاص لذت ببرید.

9 مهر 1401

8 ماده غذایی موثر برای کاهش درد معده

نعناع هم به شکسته شدن غذا ها در معده شما یاری نموده، حالت تهوع را از بین برده و نفخ را کاهش می دهد. این گیاه بعلاوه مزاج شما را تقویت نموده که این امر می تواند ترشح آنزیم های هضمی را تحریک کند.

23 شهریور 1401

با این راهکارهای ساده راحت بخوابید

خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی خوابی هستند و برای خواب راحت شبانه دچار مشکل هستند، توصیه می گردد.

13 شهریور 1401

کدام مواد غذایی را نباید با شکم خالی خورد؟

خوردن ماست با معده خالی، در بدن واکنش ایجاد می نماید. برترین کار مصرف آن، دو ساعت پس از شام یا قبل از خواب است. این روش نه تنها باعث طراوت بدن و بهبود هضم غذا شده، بلکه می تواند یبوست را نیز رفع سازد.

30 مرداد 1401

برای جوان تر ماندن، این 11 سبک زندگی را رعایت کنید

برای جوان تر شدن و جوان ماندن، لزومی به عمل های جراحی پلاستکی مختلف، خرید انواع لوسیون و کرم های پوست گران و انواع مختلف قرص، دارو و معجون نیست. تمام کاری که باید انجام دهید بررسی دوباره عادات روزانه و انجام چند ترفند ساده ضد پیری در زندگی روتین خود است....

17 مرداد 1401

بهترین مقاصد برای سفر انفرادی دخترانه

اگرچه غالبا سفرهای ما با دوستان یا اعضای خانواده است اما باید توجه داشت که سفرهای تکی و انفرادی هم حال و هوای خودشان را دارند.روز به روز به تعداد افرادی که به تنهایی به سفر می فرایند افزوده می شود و این قضیه مختص به آقایان نیست بلکه در تمام دنیا خانم های...

14 مرداد 1401

خانه کمال الدین طباطبایی ، عمارت موروثی زیبا

خانه کمال الدین طباطبایی ، جواهر خیابان صفا در این محله مجموعه خانه ­هایی وجود دارد که به نام مجموعه طباطبایی ­ها شناخته می ­گردد و علاوه بر خانه­های تاریخی، شامل چندین مقبره و مکان عمومی هم می­ گردد و بیشتر آن ها در دوره صفویه و قاجاریه ساخته شده ­اند.خانه...

12 مرداد 1401

5 اشتباه ورزشی رایج که از سالم پیر شدن جلوگیری می نمایند

همه ما بارها شنیده ایم که ورزش منظم برای سلامتی مفید است. ورزش نقش مهمی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد، قلب و گردش خون را تقویت می نماید و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، عملکرد هورمون انسولین را بهبود می بخشد و قند خون را تنظیم می نماید...

9 مرداد 1401

چگونه با خیال راحت از بیمه تکمیلی خود استفاده کنیم؟

در هنگام تسویه حساب خدمات پزشکی اولین سوالی که مسئول صندوق می پرسد این است: آیا بیمه تکمیلی دارید؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد بخش زیادی از هزینه های درمانی تان کم می شود. بیمه درمان در دو دسته پایه و تکمیلی عرضه می شوند. شرکت های بیمه خصوصی خدمات...

1 مرداد 1401

4راهکار برای کاهش استرس

استرس می تواند بلای جان باشد. می تواند زندگی را مختل کند و حتی قدرت تفکر و تصمیم گیری را از فرد سلب کند. به همین علت است که در زمان بروز بحران، در زمانی که استرس بروز می کند باید راه چاره هایی را به کار بست تا زندگی دوباره به حالت عادی برگردد.

24 تیر 1401

دانشمندان برای نخستین بار در خاک ماه گیاه پرورش دادند

به عنوان یکی از نیازهای سفر به جهان های دیگر، دانشمندان پیروز شدند برای نخستین بار در خاک ماه گیاه پرورش دهند.

9 تیر 1401

تکنیک چرت زدن توماس ادیسون موثر در تحریک خلاقیت

یک مطالعه نشان داد که بیدار شدن از حالت مه آلود درست قبل از اینکه به خواب عمیق بروید، می تواند به شما در حل بعضی از سخت ترین مسائل یاری کند.

27 اردیبهشت 1401

روش های خانگی درمان ترک پا

تهران (پانا) -شایع ترین دلیل ترک پاشنه پا، خشکی پوست است؛ افرادی که پوست خشکی دارند بیشتر دچار ترک کف پا می شوند. با روش های ساده ای که در این مطلب آمده می توانید از شر این مشکل خلاص شوید.

17 اردیبهشت 1401
تعداد: (62)