طی سال های اخیر، شیوه های نوینی برای افزایش مقدار تمرکز و آرامش بخشیدن به فکر معرفی شده است. یکی از محبوب ترین این شیوه ها، استفاده از صدای سفید (White noise) است. به طور کلی، صدای سفید ما را به یاد صدای سشوار یا جاروبرقی میندازد. اما در واقعیت، صدای سفید پیچیدگی...
رفتن به یک محیط تازه و شرایط آب و هوایی متفاوت می تواند مسائل بدنی و محدودیت های جسمانی افراد را تحت تاثیر قرار دهد. بهتر از قبل از سفر آمادگی جسمانی خود را حفظ کنید.
ریاضی یکی از مهمترین و شاید اصلی ترین منابع آموزشی در دوران تحصیل محسوب می گردد. بسیاری از فیلسوفان و دانشمندان مشهور جهان ریاضی را مادر علوم می دانند. همین نگرش کافی است که اهمیت یادگیری ریاضی برای هر کس تعیین باشد. با این حال همچنان روش های آموزشی سنتی...
سبلان یا ساوالان سومین قله بلند ایران است که جاذبه های گردشگری زیادی دارد. از پیست اسکی، تا چشمه آب گرم و امکان کوهنوردی. کوه سبلان در گذشته آتشفشان بوده، اما حالا سال هاست که غیرفعال شده است. این کوه هوای خنک و دشت های پرگل و سرسبزی دارد برای همین هم...
پروفسور داریوش فرهود، بنیانگذار، مدیر و استاد پیشکسوت گروه ژنتیک انسانی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران و پدر علم ژنتیک ایران در سال 1317 در خانواده ای فرهنگی، منضبط و میهن پرست به جهان آمد. در سال 1336 برای ادامه تحصیل راهی آلمان شد که آثار جنگ...
به گزارش خبرنگاران انتشارات پیک مشاور با 53 عنوان کتاب در حوزه مدیریت، توسعه فردی، روانشناسی موفقیت و راه اندازی کسب و کار به مدیر مسئولی اکبر عباسی در این نمایشگاه حضور دارد.
در لارنژیت تارهای صوتی ملتهب می شوند. تارهای صوتی متورم صدای ناشی از رد شدن هوا از میان آن ها را تغییر می دهند. در این حالت صدای فراوری شده گرفته و با خشن شدن صدا همراه است. در بعضی از انواع لارنژیت صدای فراوری شده اصلا قابل تشخیص نیست.
موها به صور میانه حدود 1.5 سانت در ماه یا 15 سانت در سال رشد می نمایند. این در صورتی است که شما تبلیغات بسیار زیادی از محصولات مختلف را می بینید که ادعا می نمایند با مصرف این محصولات رشد موهای شما بیش از اندازه میانه خواهد بود! اما ما باید این واقعیت را به...
صبر به مفهوم استفاده از زمان برای حل مسائل و فشارهای زندگی اجتماعی است.
عضلات می توانند برای مدت زمان محدودی بدون اکسیژن به سوزاندن سوخت ادامه دهند، اما سطوح اکسیژن پایین اگر حالت مزمن به خود بگیرد موجب ضعف عضلانی می شود. همچنین، مواجهه با تنگی نفس دور از انتظار نیست.
زنجبیل، گیاه دارویی و ادویه ای فوق العاده ای می باشد که در جنوب شرق آسیا از محبوبیت بسیاری برخوردار است. این گیاه به چای و سایر غذاهای ادویه ای طعم می بخشد. این مقاله اطلاعاتی را در خصوص عملکرد عالی
توجهات پزشکی- پرستاری: بهتر است دارو عضلانی (IM) تزریق گردد. کاهش فشار احتمال دارد. آموزش بیمار- خانواده: یبوست، خشکی دهان و خواب آلودگی احتمال دارد.
یکی از رایج ترین فویباها در میان بسیاری از مردم، ترس از مار است که به احتمال زیاد ریشه بی تکاملی دارد. در گذشته های دور تشخیص دادن مارها و عنکبوت ها برای بقای انسان، نقشی حیاتی داشته است. توانایی تشخیص مارها در یک چشم بر هم زدن یکی از رفتارهای تکاملی...
بزرگ و متسع شدن وریدهای انتهای راست روده و مقعد موجب ایجاد حالتی به نام بواسیر می شود . احتمال بروز آن در سنین 20 تا 50 زیاد است. عوامل زیادی در بروز آن نقش دارند مانند نشستن و ایستادن به مدت طولانی ، مصرف کم مواد غذایی گیاهی ، نوشیدن مقدار کم مایعات در...
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادت های اشتباه در رژیم غذایی می تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
به گزارش خبرنگاران گیتا رسولی نویسنده و مترجم، متولد 1341 در مشهد کارشناس رشته زبان و ادبیات آلمانی و فارغ التحصیل مؤسسه گوته آلمان است. رسولی عضو گروه (داستان-ترجمه) شورای کتاب کودک است. از ترجمه های او می توان به کتاب های اسب سفید در مرداب، پادشاه کدوخیاری،...
خبرگزاری خبرنگاران- رئیس سازمان بهزیستی از مکان یابی محل زندگی تمامی مددجویان مستمری بگیر در کشور با سامسانه موقعیت یاب مکانی اطلاع داد.
بهترین رنگ مو برای عروس؛ اگر به فکر رنگ مویی هستید که آن را تابه حال امتحان نکرده اید، باید خیلی زودتر از آنکه به روز ها و ماه های عروسی نزدیک شوید به سراغ آن بروید. فکر می کنید چقدر قبل تر از نزدیک شدن به عروسی باید این کار را انجام بدهید؟ شش ماه تا یک...
گریه کردن را از این به بعد نشانه ضعف ندانید چرا که متخصصان روانشناسی علاوه بر بیان فواید گریه کردن برای روح و روان از نشانه های قدرتمند بودن به این رفتار نگاه می نمایند.
لثه یا (gums) نوعی بافت نرم و گوشتی است که از دندان حمایت و محافظت می کند. درد لثه می تواند نشانه تحریک، عفونت یا آسیب دیدگی به ساختار و بافت لثه یا دندان ها باشد. این درد اغلب می تواند یک علامت موقتی و گذرا باشد. اما در برخی موارد، شخصی که دچار لثه درد می شود...