چگونه سینوزیت را از سرماخوردگی تشخیص دهیم؟ - وبلاگ اطلس وب

چگونه سینوزیت را از سرماخوردگی تشخیص دهیم؟

به گزارش وبلاگ اطلس وب، تفاوت بین سرماخوردگی معمولی و سینوزیت اغلب مبهم است، زیرا هردوی این بیماری ها در ابتدا علائم و نشانه های مشابهی دارند، اما ازآنجایی که سرماخوردگی درمان خاصی ندارد و معمولاً باید 7 تا 10 روز دوره خود را طی کند و برخلاف آن، سینوزیت اگر درمان نشود می تواند پیشرفت کند و عوارض بیشتری برای سلامتی ایجاد کند، باید بدانیدکه چگونه سینوزیت را از سرماخوردگی تشخیص دهیم.

در حالی که التهاب سینوس ممکن است بیشتر در ماه های بهار و تابستان به دلیل آلرژی های فصلی رخ دهد، افراد زیادی هستند که در تمام طول سال از سینوزیت رنج می برند و برای بعضی، علائم سینوس در زمستان افزایش می یابد. تعدادی از عوامل وجود دارد که می تواند سینوس ها را تشدید کند و باعث شعله ور شدن سینوس در زمستان گردد.

از آنجایی که عموماً زمستان با افزایش سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی همراه است، بسیاری از مردم تصور می نمایند هوای سرد عامل ایجاد مسائل سینوسی در زمستان است؛ درحالی که زمستان به خودی خود باعث ایجاد مسائل سینوسی نمی گردد بلکه مقصر واقعی عود کردن سینوزیت در زمستان، میکروب ها هستند، به ویژه ویروس هایی که ما را بیمار می نمایند مانند ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا.

میکروب ها چگونه باعث بروز مسائل سینوسی در زمستان می گردد؟

کاری که هوای سرد می تواند انجام دهد یاری به ایجاد شرایط محیطی برای رشد ویروس ها است؛ بعضی عوامل که منجر به رشد میکروب ها و درنتیجه بروز مسائل سینوسی در زمستان می شوند، عبارت اند از:

هوای خشک: به گزارش مؤسسه ملی تحقیقات سلامت، ویروس آنفولانزا به وسیله هوای خشک بیرون (که در اثر سرما ایجاد می گردد) و هوای خشک داخل خانه (که در اثر گرما ایجاد می گردد) راحت تر حرکت می نماید. درنتیجه هوای سرد و بسته نگه داشتن پنجره ها در طول ماه های زمستان نیز ممکن است بر روی سینوس ها تأثیر بگذارد، زیرا مقدار تهویه و جریان هوای تازه را در خانه کاهش می دهد.

سیستم گرمایشی: سیستم گرمایش داخلی مانند بخاری و شومینه می توانند با خشک کردن سینوس ها و آسان تر شدن ابتلا به عفونت سینوس، بینی را تحریک نمایند یا اگر قبلاً سینوس مزمن داشته باشید، علائم را تشدید می نمایند.

تضعیف سیستم ایمنی بدن: ازآنجایی که ویروس های سرماخوردگی و آنفولانزا بیشتر در ماه های زمستان دیده می شوند، هوای سرد می تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن گردد. بعلاوه ویروس ها به غشای مجرای بینی حمله می نمایند و باعث التهاب و احتقان می شوند که این امر می تواند منجر به عفونت سینوسی گردد.

به طور خلاصه، هوای سرد دلیل اصلی مسائل سینوسی زمستانی نیست، اما می تواند اثرات دیگری بر بدن داشته باشد و ابتلا به ویروس را آسان تر کند. به عنوان مثال، اگر سؤال کنید که آیا هوای سرد می تواند باعث گلودرد گردد؟ بابد بگوییم بله! هوای سرد می تواند گلو را خشک نموده و باعث تحریک شدید گردد. بعلاوه اگر به دلیل سرماخوردگی یا آبریزش بینی به وسیله دهان نفس می کشید، این می تواند احتمال ابتلا به گلودرد را افزایش دهد. بااین حال، برخلاف عفونت، گلودرد ناشی از سرما می تواند به سرعت رفع گردد.

سینوزیت نتیجه آلرژی است

افراد مبتلا به سینوزیت علائمی شبیه سرماخوردگی مانند گرفتگی یا آبریزش بینی، گلودرد، از دست دادن بویایی و چشایی، سردرد، تب و خستگی را تجربه می نمایند. علاوه بر این، آن ها اغلب با درد و فشار صورت و بوی بددهان دست وپنجه نرم می نمایند.

سینوزیت اغلب نتیجه عفونت ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی است. سایر محرک ها عبارت اند از پولیپ بینی، انحراف تیغه بینی، ضربه به صورت، اختلالات سیستم ایمنی و تومورها. با توجه به علائم مشترک سرماخوردگی و سینوزیت، طبیعی است که این دو بیماری با هم اشتباه گرفته شوند -، اما همچنان تفاوت های قابل توجهی وجود دارد.

قبل از اینکه به نحوه تمایز بین سینوزیت زمستانی و سرماخوردگی بپردازیم، باید توجه داشته باشیم که دو نوع سینوزیت وجود دارد: حاد و مزمن. سینوزیت حاد یک عفونت سینوسی است که حدود 10 روز طول می کشد. سینوزیت مزمن زمانی رخ می دهد که علائم بیش از 6 هفته ادامه داشته باشند. سرماخوردگی نیز حدود 10 روز طول می کشد؛ بنابراین درحالی که تشخیص تفاوت بین سینوزیت سرماخوردگی و مزمن به سادگی با طول مدت بیماری آسان است، باید به علائم خود توجه کنید تا تفاوت بین سینوزیت سرماخوردگی و حاد را تشخیص دهید.

همان طور که قبلاً گفته شد، سرماخوردگی و سینوزیت علائم بسیاری دارند، اما بعضی علائم سینوزیت زمستانی بیشتر از علائم سرماخوردگی و آنفولانزا است. برای سینوزیت زمستانی، این موارد شامل فشار سینوسی، درد، ترشح غلیظ زرد یا سبز، کاهش توانایی بویایی، سردرد، تهوع سینوزیت و درد در دندان ها و فک می گردد. برای سرماخوردگی (و حتی آنفولانزا)، این موارد شامل گلودرد، آبریزش بینی، عطسه و سرفه است.

باید توجه داشت که بعضی از شرایط، مانند داشتن آلرژی، آسم یا عفونت تنفسی، می تواند افراد را مستعد ابتلا به عفونت های مزمن سینوسی کند و مهم است که این بیماران برای آنالیز دلیل و نه فقط علائم سینوزیت مورد آنالیز قرار گیرند.

اهمیت روش درمان

درمان عفونت های حاد و مزمن سینوسی شامل خود مراقبتی، دارو های بدون نسخه و نسخه ای و جراحی سینوس در صورت لزوم برای بزرگ گردن دهانه سینوس ها یا رسیدگی به سایر مسائل آناتومیکی است. بعلاوه پزشک ممکن است ترکیبی از دارو های بدون نسخه و تجویزی را توصیه کند، از جمله:

آنتی بیوتیک ها

ضد احتقان ها

مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن

اسپری بینی استروئیدی

شستشوی بینی با نمک

به توصیه متخصصان، باید مراقب باشیم که عفونت های ویروسی را با آنتی بیوتیک ها که فقط روی عفونت های باکتریایی کار می نمایند، درمان نکنیم تا از ایجاد باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک جلوگیری کنیم.

برای تسکین عفونت سینوسی چه کاری می توانم انجام دهم؟

-برای یاری به کاهش درد، یک کمپرس گرم روی صورت خود قرار دهید.

-با قرار دادن حوله روی سر و خم کردن سر روی یک کاسه یا سینک پر از آب داغ، بخار را تنفس کنید تا بخار، احتقان را از بین ببرد.

-داخل بینی را با آب نمک بشویید.

-با استفاده از اسپری ضد حساسیت، مجاری بینی را مرطوب نگه دارید.

-هیدراته بمانید.

-با استفاده از دستگاه بخور یا مرطوب نماینده، هوای داخل خانه را مرطوب کنید.

وقتی عفونت سینوسی از بین نمی رود چه باید بکنم؟

اگر علائم بعد از 10 روز بهبود نیافت یا اگر بیش از سه یا چهار روز تب مداوم ادامه داشت، در پی مراقبت های پزشکی باشید. بعلاوه اگر سابقه سینوزیت حاد مکرر یا سینوزیت مزمن دارید، برای ارزیابی و درمان به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.